Breng structuur en focus aan met behulp van mijn artikelen

10 Tips voor optimaal gebruik van je tijd

10 Tips voor optimaal gebruik van je tijd Eén van de meest genoemde inzichten die ik de afgelopen jaren terug hoorde van klanten is dat ze vaak ‘vergeten’ om vooraf voldoende tijd in te plannen voor leuks met hun partner, gezin, familie en vrienden. Ze hebben hun...

Lees meer

Kom jij altijd tijd te kort als ondernemer?

Kom jij altijd tijd tekort als ondernemer? Zo’n vijf jaar geleden had ik een afspraak met Mirjam. Zij had een goedlopend bedrijf. Maar ze had stress. Veel stress. Omdat ze altijd het gevoel had dat ze tijd te kort had. En maar niet begreep hoe dat kwam. Mirjam had...

Lees meer

Weet jij hoeveel uur je werkt?

Weet jij hoeveel uur je werkt? Jouw tijd is kostbaar. Als ondernemer kom je zelfs vaak tijd te kort. Toch heb je slechts een maximaal aantal uur per dag en dus ook per week ter beschikking. Mijn ervaring is dat helaas maar weinig ondernemers helder hebben hoe reëel...

Lees meer

Lezen en schrijven… daar heb ik toch geen tijd voor?

Lezen en schrijven gaan voor mij hand in hand. In periodes dat ik weinig lees, schrijf ik ook nagenoeg niet. Dan gun ik mezelf die tijd niet. Die tijd heb ik nodig voor ‘belangrijker zaken’, maak ik mezelf dan wijs. Andersom is ook waar. Als ik de rust niet neem om te...

Lees meer

Faalangst voorkomen – 5 tips

Soms ben je bang. Dat je iets fout doet, als mens of ondernemer. Dan spookt er van alles door je hoofd. Vooral minder positieve gedachten. Oordelen. Aannames. Van jezelf en anderen. Waar je bang voor bent of waar je je door laat afleiden. Je bent er in ieder...

Lees meer

Je eigen leven leiden

Laat jij je leven leiden door wat anderen zeggen? Maak jij je afhankelijk van wat je familie, vrienden of werkomgeving van jou vinden en van jou denken? Laat jij je leiden door je aannames, overtuigingen, smoesjes of angsten? Of maak jij je eigen keuzes? Zorg...

Lees meer

Wanneer ben je goed genoeg? 3 Gouden tips

Drukdrukdruk, maak jezelf wijs.  En kies je, voor het gemak, voor dat wat jou op dat moment het beste uitkomt. Want tja: "Ik doe het toch nooit goed genoeg". Dus loop je op je tenen. En maak je wél tijd en ruimte om van alles voor een ander te doen. Maar heb je in de...

Lees meer

Moeiteloos ondernemen leer je door bewuste keuzes maken

Hoe vaak neem jij de tijd om rustig na te denken? Voelen of het echt de juiste keuze is die je wilt maken? Gewoon even rustig aan doen, omdat je je dan beter kunt concentreren? Of blijf je doordenderen? Ga je op de automatische piloot, omdat je geen tijd hebt en alles...

Lees meer

Kies jij voor ‘groter’? Of kies jij voor ‘beter’?

Ik luisterde eens naar een inspirerende podcast met Andy Harrington, 's werelds nummer 1 expert op het gebied van spreken. Dagenlang bleef één van zijn zinnen zich in mijn hoofd herhalen. Als een mantra. Ik herkende mezelf erin. Maar: wat was het PRECIES, wat mij zo...

Lees meer

De juiste keuze maken: zó doe je dat

Hoe duidelijk ben jij in jouw communicatie? Hoe vaak onderzoek jij of dat wat jij van jezelf laat zien en dat wat jij uitdraagt nog klopt bij wie jij bent? Keuzes, keuzes keuzes... Regelmatig sta je voor een uitdaging, als mens en ondernemer. Omdat je een keuze moet...

Lees meer

Plan een vrijblijvende sessie

Ik geef je direct toepasbare tips en we nemen samen door waar jouw succes remmers zitten.