‘Wat wens ik mijzelf in 2011?’
‘Niet voornemen maar DOEN’
Onderwerpen van gesprek: wat is mijn droom, waar word ik blij van, wat houdt mij tegen mijn dromen te verwezenlijken, verantwoording nemen voor mijn leven, gezondheid, mijn buitenkant, mijn binnenkant, in mijn kracht gaan staan, relaties, familie, werk.

‘O, zit dat zo . . .’
‘Wat wil ik nu echt’
 Onderwerpen van gesprek: relaties, verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen leven, in m’n kracht gaan staan, aandacht vragen, pleasen, zelfmedelijden, machtspelletjes, nee zeggen, overtuigingen, familie, werk.

‘Help! Ik ben toch duidelijk?’
‘Wat wil ik nu echt’
Onderwerpen van gesprek: relaties, verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen leven, in m’n kracht gaan staan, aandacht vragen, pleasen, zelfmedelijden, machtspelletjes, nee zeggen, overtuigingen, familie, werk.

Help! Bewust zijn van mijn lijf . . . ?
‘Hoe om te gaan met een hoofd dat aandacht vraagt?’
 Onderwerpen van gesprek: piekeren, stress, boosheid, pijn, verdriet, frustratie, angst, woede, wat vind ik leuk, waar wordt ik blij van, ontspannen.

Help! Ik mis hem / haar zo . . . !
‘Hoe om te gaan met verlies of scheiding van een dierbare door scheiding of overlijden?’
Onderwerpen van gesprek: boosheid, pijn, verdriet, verlatingsangst, (on-)begrip, bindingsangst, angst, woede, lusteloosheid, overbezorgdheid, schuldgevoel, verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven.

Help! Ben ik wel mooi genoeg . . . ?
‘Hoe ik mijzelf en hoe een ander mij ziet, door een andere bril bekeken’
 Onderwerpen van gesprek: leeftijd, faalangst, streng zijn voor jezelf, gewicht, schoonheid, wat is ‘mooi zijn’, controle willen houden, overtuigingen, (negatief) zelfbeeld, zelfmedelijden.

Help! Mijn lijf doet raar . . . !
‘Hoe om te gaan met ouder worden?’
Onderwerpen van gesprek: intimiteit, seksualiteit, gewicht, uiterlijk.

Help ! Ik heb (g)een relatie . . . !
Hoe ervaar ik mijn leven en hoe ga ik daar mee om?
Onderwerpen van gesprek: verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven, hoe sta ik in het leven, in je kracht staan, leeftijd, wel of geen kinderen, aandacht, vrienden / vriendinnen, pleasen, zelfmedelijden, macht, overtuigingen, familie, leeftijd, zelfbeeld, werk.

Help! Ik ben toch duidelijk?
‘Wat wil ik nu echt’
Onderwerpen van gesprek: relaties, verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen leven, in m’n kracht gaan staan, aandacht vragen, pleasen, zelfmedelijden, machtspelletjes, nee zeggen, overtuigingen, familie, werk.

Van drammen naar dromen, van denken naar doen
Onderwerpen van gesprek: wat is mijn droom, waar word ik blij van, zelfbeeld, faalangst, overtuigingen, verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen leven, wat houdt mij tegen mijn dromen te verwezenlijken.