Huh?

Loslaten: wat is dat eigenlijk?
Hoe doe je dat dan, loslaten?
Wat is het dan wat ik moet loslaten?
Waarom moet ik loslaten: kan ik er niet gewoon mee leren leven of zo?

Moeten!

“Je moet het loslaten”.
Gek werd ik van die zin.
Ik begreep het niet.
Zorgde alleen maar voor weerstand.

Afdwingen

Afdwingen komt voort uit het denken.
Dat is vaak waar het over gaat als het over loslaten gaat.
Zolang je iets wilt in de zin van ‘afdwingen’, dan is dát wat je moet loslaten.
Mág loslaten.
Afdwingen gaat over een angst over het verleden of voor de toekomst.
Over hoe iets was in het verleden wat je in de toekomst wilt voorkomen.
Of iets wat je in het verleden miste en in de toekomst wilt hebben.
Je wilt het dus kunnen sturen, op een dwingende manier. Dat werkt niet.

Zo dus

Ken je zelf.
Eerst herkennen dat je iets probeert af te dwingen.
Dan erkennen.
En vanaf dat moment kan je er mee aan de slag.
Als je van jezelf ziet dat je, wat het dan ook is, probeert af te dwingen, op dát moment  laat je los.
Dan pas kan je verder.
Echt verder.
Gaat de energie weer of pas écht stromen.

Overgave

Eigenlijk is dat het voor mij.
Mij er-aan-over-geven.
Volledig.
En dat is wat mij rust & ruimte & energie geeft om verder te gaan . . .

Waar zou jij je aan willen overgeven?