Lezen en schrijven… daar heb ik toch geen tijd voor?

Lezen en schrijven… daar heb ik toch geen tijd voor?

Lezen en schrijven gaan voor mij hand in hand. In periodes dat ik weinig lees, schrijf ik ook nagenoeg niet. Dan gun ik mezelf die tijd niet. Die tijd heb ik nodig voor ‘belangrijker zaken’, maak ik mezelf dan wijs. Andersom is ook waar. Als ik de rust niet neem om te...
Faalangst voorkomen – 5 tips

Faalangst voorkomen – 5 tips

Soms ben je bang. Dat je iets fout doet, als mens of ondernemer. Dan spookt er van alles door je hoofd. Vooral minder positieve gedachten. Oordelen. Aannames. Van jezelf en anderen. Waar je bang voor bent of waar je je door laat afleiden. Je bent er in ieder...
10 redenen om te starten met het schrijven van Morning Pages

10 redenen om te starten met het schrijven van Morning Pages

  Heb je moeite met kiezen? Is er een kwestie waar je niet uitkomt? Vertrouwen het toe aan papier: ga Morning Pages schrijven. Het is alsof ik mijn hoofd ontdoe van alle hersenspinsels. Daardoor ontstaat ruimte en ben ik vol inspiratie. Zo werkt het Je begint...

Hoe goed luister je

Bijna 50 ben ik nu. Een volwassen vrouw, wat leeftijd betreft. Toch blijft er altijd dat kleine meisje in mij die van zich laat horen. Vooral als ik over mijn grenzen ga. Een mooie uitdaging om beter naar haar te luisteren, want eigenlijk heeft zij alle wijsheid in...

Innerlijke criticus

Ieder moment dat je voor een keuze staat wordt je uitgedaagd. Maak je een keuze en ga je er voor, of laat je je verleiden door de spookjes in je hoofd, je innerlijke criticus? Laat je die de scepter zwaaien? Laat je mooie en leuke plannen dwarsbomen door je negatieve...