Referenties2017-03-22T20:56:24+00:00

Referenties

Ik ben dankbaar voor de momenten van aandacht.

De inzichten, feedback en reacties tijdens de momenten dat mijn cliënten zich kwetsbaar lieten zien. En ook de boosheid, de pijn, het verdriet en tranen die ze met mij deelden. Fijn dat velen van het opschreven, zodat jij en ik hun ervaringen kunnen teruglezen…

Gratis Kennismakingssessie

 “. . . stimuleren tot focus en actie . . .”

Sonja heeft mij op haar eigen warme en respectvolle manier heel helder een spiegel voor gehouden! Heel spontaan en terloops legt zij de vinger op de zere plek om dan direct enthousiast te stimuleren tot focus en actie. – Saskia van den Bor – september 2014

“. . . nu eerst even ik . . .”

Een tijdje geleden kwam ik de vragenlijst van Sonja tegen over ‘Nu eerst even ik…’ Dit sprak me aan! Ik heb de lijst ingevuld en tot mijn verbazing (het heeft zo moeten zijn) kreeg ik een Boost Sessie van 30 minuten. Een half uur lijkt kort, maar wat kun je daarin veel doen! De persoonlijkheid, het enthousiasme en de tips van Sonja hebben me geïnspireerd om, van mijn steeds alleen goede voornemens, ook echt iets te gaan doen en voor mezelf te gaan zorgen. Dank je wel!  Annemarie Huibers – Kessen – juli 2014

 ” . . . inspirerende coach . . . ”

Sonja is een inspirerende coach die soms net wat andere handvaten geeft als waar ik aan gedacht had! Zeker om te leren focussen voor veel betere prestaties, en om zaken te leren wegzetten die er wat minder toe doen. Ellis Vossen – augustus 2014

 ” . . . vinger op de zere plek . . . ”

Ik won een boost-sessie met Sonja en in 30 minuten tijd heeft zij me inderdaad een enorme BOOST weten te geven. Vinger op de zere plek. Zere plek verwijderen en als dat niet lukte, kijken hoe ik er beter mee om kon gaan. Petje af voor Sonja! Elsbeth de Jager – augustus 2014

 ” . . . heeft mijn ogen geopend . . . ”

Sonja heeft mijn ogen weer geopend tijdens ons gesprek. Heeft me laten inzien dat ik uit die slachtofferrol moet komen en weer in mezelf moet gaan geloven. Alleen zo kan ik weer gaan groeien en mijn dromen laten uitkomen. Vooral toen ze me na deed, was een echte eye-opener. Sonja is een leuke coach en hoop dat ze mij de komende tijd weer back on track kan krijgen! Lyn van der Meer – augustus 2014

Coaching

” . . . heeft snel door waar het over gaat . . . “

Super enthousiaste energieke coach. Heeft snel door waar het om gaat.  Mariska Boogaard – juli 2014

” . . . ze weet te motiveren . . . “

Als je een optimistische positieve coach zoekt, ben je bij Sonja aan het juiste adres! Onvermoeibaar opgewekt weet ze jou te motiveren. Marjon Sarneel – Schrijfcursussen – juni 2014

” . . . ik neem stappen . . .”

De gesprekken lopen lekker. Sonja en ik zijn snel op elkaar ingetuned en 30 minuten is voor mij meer dan genoeg tijd om dingen door te nemen en ook nieuwe ideeën, inspiratie en gedachtes mee te nemen voor de komende week. Daar ik van daadkracht en duidelijkheid hou is het gehele traject en een wending geven in en aan mijn leven op het moment een grote uitdaging. Door een wens die van binnenuit komt vorm te gaan geven kom ik ook mijn grootste valkuilen en angsten tegen zoals schrijven en mijzelf naar de buitenwereld toe profileren. Omdat dit niet direct mijn sterkste punten zijn en ik er zeker nog in kan groeien blijven sommige zaken nog al ‘vaag’ voor de daadkrachtige kant in mij. Tegelijkertijd neem ik zeker wel stappen, juist door de gesprekken met Sonja, zij het hele kleine en subtiele wendingen zijn die zeker niet minder uitwerking hebben! Ik ga met goede moed en energie door!  Suzanne – voorjaar 2014

“. . . leven beter organiseren . . .”

Sonja is precies de coach die ik nodig had en ik heb al veel stappen kunnen zetten. Ze helpt me enorm om structuur aan te brengen en om mijn dagelijks leven beter te organiseren voor mezelf zowel privé als in mijn bedrijf. En vaak heb ik het idee dat ik niet genoeg doe, Sonja is er altijd om me te spiegelen wat er wel gebeurt omdat ik het zelf vaak niet zie. Ik kan altijd bij haar terecht en na elk Skype gesprek voel ik alles weer stromen en heb ik weer zin om verder te gaan en stappen te zetten. Michelle Boogaert
Memories Mozaïek – 2014

“. . . persoonlijke benadering . . .”

Wat heel goed werkt voor mij is de persoonlijke benadering. De stok achter de deur, iemand die me bijstuurt. Alleen had ik dit niet gekund, maar momenteel ben ik al razend druk! Het is nu nog zorg te dragen datgene te gaan doen wat ik het allerliefste wil, namelijk ontwerpen. Maar ook daarvoor heb ik binnenkort een afspraak met een tuinarchitect, dus het gaat gewoon lekker! Dankzij Sonja. Marcel Silkens – hovenier – 2014

 “. . . structuur, inzichten, minder stress en chaos . . .”

Sonja is een mentor en coach met gevoel. Zij helpt je met alle liefde verder te komen in je werk en in het leven. En dat sluit niet uit dat ze een spiegel voor je is die je ook confronteert met je eigen gedrag. Dit doet zij op zeer professionele wijze en met inlevingsvermogen. Zij heeft mij erg goed geholpen en tools aangereikt die ik hard nodig had, zodat ik nu weet hoe ik structuur kan aanbrengen in mijn drukke leven. Het was hard nodig wat structuur aan te brengen in mijn leven zodat ik alle werkzaamheden die ik heb georganiseerd kan krijgen en minder stress en chaos ervaar. Ik krijg veel nieuwe inzichten. Het contact via Skype vind ik erg prettig. Dat had ik niet verwacht. Het is makkelijk en laagdrempelig. Wat ik heb gerealiseerd: hulp vragen aan anderen. Ik heb zoveel mensen om me heen met hun eigen expertise. Ik hoef niet alles alleen te doen, en ik moet dat gewoon durven vragen. Dat doe ik nu dan ook. Ik ben Sonja erg dankbaar! Jane Johannes – fotografe – 2014

 “. . . stapsgewijs dingen afmaken . . .”

Het praktische en doe-gerichte karakter helpt me erg. Daarmee helpt Sonja me om in actie te komen. Sommige projecten lagen een tijd stil en werden alleen maar groter in mijn hoofd. Ik ben nu bezig om dingen écht af te maken. Stapsgewijs. Bijvoorbeeld niet alles in één keer online gooien, maar wel alvast één pagina en dan de volgende etc. Dat geeft voldoening en energie. Sonja helpt me ook om dingen te relativeren en mijn schaamte omdat ik nog niet verder ben van me af te gooien. Ik ben er nog niet maar ik voel de vooruitgang! Catja Cappon – tekst, redactie, research – 2014

“. . . een professional . . .”

Sonja straalt een bepaalde rust uit, maar stelt ook relevante vragen die je aan het denken zetten. Kortom: een professional. Manon Vonk – Passie voor social media, nieuws, communicatie en vooral conversatie. – 2013

“. . . integer, persoonlijke interesse, mensenkennis  . . .”

Als je met meer focus wilt werken ben je aan het goede adres. Ze houdt je een spiegel voor en legt de nadruk op je resultaten. … voor nieuwe energie en meer creativiteit zowel in mijn werk als privé. . Denk aan integriteit, persoonlijke interesse en mensenkennis, en je denkt aan Sonja. Jolanda Pikkaart – Auteur, freelance journalist: kinderen & natuur, technologie &onderwijs, Trainer internetmarketing – 2013 & 2014

“. . . deskundig, betrokken, stelt je op je gemak . . .”

Sonja verstaat de kunst om mensen tot verrassend heldere inzichten te brengen. Ze is betrokken, deskundig en stelt je snel op je gemak. Patricia Nauta – Grafisch ontwerper en fotograaf – 2013

“. . . zet mensen aan het denken . . .”

Sonja Broekhuizen heeft de gave om mensen aan het denken te zetten. Haar cursus hardop dromen is een echte aanrader.Voor iedereen die verder wil in zijn leven, denk dan eens aan Sonja. Je bent een positief mens en dat straal je ook uit. Mede daardoor en doordat je goed luistert, motiveer je mensen om het beste uit hun zelf te halen. Lucia Roof Student aan de / het Laudius – 2014

“. . . de gave om wakker te schudden . . .”

Sonja Broekhuizen bezit de vaardigheid om mensen wakker te schudden, bewust te maken van wat belangrijk is voor ze. Ze doet dat respectvol en creatief en is zeer punctueel in het onderhouden van contact. Elsbeth de Jager – Beëdigd Vertaler, Redacteur, Auteur, Recensent – 2014

“. . . brengt mensen tot bloei . . .”

Door de juiste vragen te stellen, regelmatig aanmoediging te geven, zichzelf kwetsbaar op te stellen en op een opbouwende manier feedback te geven, heeft Sonja mij veel bewuster gemaakt van waar ik nog van droom, wat ik precies wil bereiken en welke stappen ik kan nemen om van mijn dromen werkelijkheid te maken. Dank je wel Sonja, jij brengt mensen tot bloei met veel voeding voor de geest, liefde en aandacht!  Zoë Cramer – owner @ red pepper gang productions – 2014

“. . . ons team geholpen een vliegende start te maken . . .”

Sonja is een hele fijne en inventieve coach, ze heeft ons team geholpen om een vliegende start te maken met een nieuw ondernemingsplan en halverwege de workshop rolden de inzichten al over tafel. Tot slot waren we vol energie en inspiratie om met elkaar aan de slag te gaan. Het was een hele waardevolle middag, met veel afwisseling en emoties. Deze workshop kan ik iedereen aanbevelen die iets op de rit wil krijgen.  Chiara van den Berg – Gangmaker + Giveconomist – 2014

“. . . supermotivator . . .”

Sonja is een supermotivator die door mooie projecten – zoals Hardop Dromen – mensen weet te motiveren het beste uit zichzelf te halen. We doen het samen en daarom lees je mooie en krachtige verhalen van power women zoals Sonja. Yve Wurth – Consulent Manager bij MediaPress International

“. . . confronterend, verhelderend, stimulerend, rustgevend . . .”

Sonja is een coach die van oplossingen houdt en daar naar toe werkt. Ze laat je duidelijk in de spiegel kijken om erachter te komen wat jezelf kunt veranderen om zo je toekomst te veranderen. Confronterend, verhelderend, stimulerend en uiteindelijk rustgevend. Haar motto is als jij sterker in je schoenen staat zal de omgeving anders op jouw reageren en jij anders op de omgeving. Martine Degenaar / Director of Human Resources at Hilton Amsterdam – 2011

“. . . wil ik het liefst veel meer met haar delen en bespreken . . .”

Een behandeling of consult bij Sonja biedt veel meer. Door haar complete rust en mensgerichte instelling raak ik bij haar volledig op mijn gemak. Bij haar in de praktijk wil ik liefst veel meer met haar delen en bespreken, zij geeft daar een ideale gelegenheid toe. Sonja biedt meer dan waar je om vraagt. Jasper Heikens – Recruiter Bank & Verzekeringen De Professionals / Co-owner Pure Ambition – 2011

Focussessie

” . . . TOPdag . . . ”

Zonder franje, direct en gezellig… zo waren de Focussessies tot op heden voor mij. Dankzij die sessies ervaar je echt wat focus betekent en dat stimuleert je om het dagdagelijks te gaan toepassen ! Christine Wittoeck, augustus 2014

” . . . betere prestaties . . . ”

Je bent een inspirerende coach die soms net wat andere handvaten geeft als waar ik aan gedacht had! Zeker om te leren focussen voor veel betere prestaties, en om zaken te leren wegzetten die er wat minder toe doen. Ellis Vossen, augustus 2014

” . . . qua timemanagement op de rit gehouden . . . ”

Sonja is uitstekend in het coachen van een langdurig project. Ze heeft mij qua timemanagement op de rit gehouden tijdens het schrijven van mijn boek Met je smartphone het bos in. Jolanda Pikkaart, auteur – september 2014

” . . . effectiever met je tijd . . . ”

Een super focus dag met Sonja! Enorm veel gedaan en zonder afleiding mijn doelen kunnen bereiken. Sonja liet me zien hoe je veel effectiever met je tijd om kunt gaan. Karin Hornstra – september 2014

” . . . optimale focus . . . ”

Ik merk dat ik in deze sessies zo ongelofelijk veel gedaan krijg. Door jou is mijn focus dan optimaal en lukt het juist om zoveel te doen en af te krijgen. Zonder jouw begeleiding is dat veel moeilijker, laat ik me afleiden en duurt alles veel langer. Voor mij ben jij DE Focus Coach! Norine Hristodulu – Knook, auteur & columnist – september 2014

Workshop

” . . . duidelijk beeld van mijn eigen kunnen . . .”

“Een duidelijk beeld van mijn eigen kunnen en rol binnen het team. Een verdieping, duidelijkheid en overzicht van elkaars kunnen, rolverdeling en wensen / verlangens. Ik heb de andere teamleden ook beter leren kennen en een duidelijk beeld verkregen van hun rol, talenten en kwaliteiten. Ik heb nu een duidelijk beeld van mijn eigen kunnen en rol binnen het team.” ~ Sander Janssen

” . . . concreet maken van ideeën . . .”

“… heeft voor mij duidelijkheid gegeven hoe we straks ieder aan de slag kunnen gaan. Heeft structuur gegeven. Ook fijn dat er oplossingen zijn gevonden voor de dingen waar ik tegen aan loop. Fijn dat je ideeën concreet weet te maken door door te vragen (hoe zie je dat dan? wat ga je dan doen? enz enz). Concreet maken van ideeën.” ~ Anoniem

” . . . boost voor mijzelf . . .”

“Sonja biedt reflectie, nieuwe inzichten en fijne manier van communiceren. De workshop betekende een boost voor mijzelf en mijn team! Weer zin om aan de slag te gaan met onze dromen en plannen. Groter inzicht in mijn eigen kwaliteiten. Enorme energieboost.” ~ Chiara van den Berg, Gangmaker & Giveconomist

“. . . ze luistert daadwerkelijk . . . “

In december 2009 heb ik de workshop “O, zit dat zo?” bezocht, gegeven door Sonja Broekhuizen. Ik las er op Mams at Work over en het sprak me aan: “Voor de vrouw die behoefte heeft aan balans, helderheid en rust, geeft Sonja Broekhuizen een workshop. Deze is bedoeld voor alle vrouwen die zich afvragen waarom dingen ‘gebeuren’ in hun leven: Is het ‘toeval’? Of toch niet? In deze workshop leer je inzien dat al je acties door verlangens worden veroorzaakt. Je krijgt handvatten om met dit inzicht jouw vaste patronen te doorbreken waardoor je meer balans, helderheid en rust in je leven zult ervaren”. Ik ben absoluut iemand die behoefte heeft aan balans, helderheid en rust, maar soms weet ik niet zo hoe ik die dingen moet vinden. Zeker met betrekking tot het solliciteren ervoer ik destijds veel onrust en op dat terrein zou ik best wat handvatten kunnen gebruiken om daar beter mee om te gaan. Dat was dus eigenlijk de insteek waarmee ik aan de workshop deelnam. Dat ik echter op een totaal ander gebied veel inzichten zou krijgen, had ik niet verwacht. Het werd een heel bijzondere middag met mooie ontmoetingen. Sonja Broekhuizen is een vrouw die je een heel welkom gevoel geeft. Dat heb ik als bijzonder prettig ervaren. Als leidraad voor de workshop gebruikt Sonja het boekje ‘Als je niet duidelijk vraagt wat je wilt, krijg je iets anders’ van Rob de Best. De subtitle van het boekje is “de Wet van Sinterklaas”. Het is heel eenvoudig: als je als kind graag een Barbiepop wilt hebben van Sinterklaas maar op je verlanglijstje alleen maar “ een pop” zet, is de kans dat je daadwerkelijk de pop krijgt die je wilt niet zo groot. Conclusie: duidelijk zijn in je communicatie naar anderen. Dat dit natuurlijk niet zo makkelijk is als het lijkt, weten we allemaal, maar feitelijk zou het dat toch wel moeten zijn. We waren met een groep van 10 vrouwen en kregen van Sonja diverse opdrachten om dingen duidelijk te maken. Bijvoorbeeld dat wanneer één person spreekt en de rest alleen maar luistert zonder te onderbreken, de spreker dat een heel goed gevoel geeft. Namelijk dat er echt naar je wordt geluisterd. Aan het eind van de oefening zei Sonja: “Fijn hè om iets te delen met mensen die ook daadwerkelijk naar je luisteren”. En ja, zo is het. Vaak wordt er maar half geluisterd en kun je nooit echt iets delen. En feedback komt er dan al helemaal niet. Mooi om dit zo te ervaren en bewust te worden. Dit is maar een voorbeeld van de vele dingen die ons duidelijk werden door de opdrachten te doen. Wat mij persoonlijk nog meer duidelijk is geworden door de opdrachten van Sonja kan ik niet in het kort samenvatten. Ik kan alleen maar zeggen, dat naar mijn mening deze workshop voor iedereen wel iets duidelijk of duidelijker zal maken. Ik heb er in elk geval veel aan gehad. Jeanne van Dijk –  2010

Online cursus

” . . . nieuwe energie en meer creativiteit . . .”

De Morning Pages zorgden voor nieuwe energie en meer creativiteit zowel in mijn werk als privé. Denk aan integriteit, persoonlijke interesse en mensenkennis, en je denkt aan Sonja Jolanda Pikkaart ~ auteur & journalist & blogger  – 2013

” . . . stabielere basis gekregen . . .”

De verandering die ik doormaak. Een beweging naar het vertrouwen op de kracht in mezelf. Ik heb een stabilere basis gekregen. Deze ontwikkeling zal doorgaan ook na de cursus. Anoniem  – 2013

” . . . mijn innerlijke wereld terug op orde brengen . . .”

Ben terug op kracht gekomen, en daar was het me om te doen, mijn innerlijke wereld terug op orde brengen. Heb de behoefte aan rust en stilte terug ontdekt. Greet Schrauwen  – 2013

” . . . inzichten in mijn eigen proces . . .”

Het fijne aan deze online cursus is dat ik alles in mijn eigen tempo kon doen. Inzichten krijgen. De Kunstenaarsuitjes Bewust doen. Dus bewust meer tijd met mijzelf doorbrengen. De bijdrage van Sonja ervaarde ik als bijsturend waar nodig. Vooral begripvol. Ze is positief kritisch. De wekelijkse online Hangout was een fijne toevoeging om elkaar te zien en van elkaar te leren. Ik ervaar het als zeer positieve ondersteuning en je kan dieper op de vragen / antwoorden ingaan met elkaar. De cursus gaf mij inzichten in mijzelf en eigen proces, ik kon oude kindstukken opruimen, ineens mooie dingen schrijven en het was creativiteit vergrotend. Margreet Pielage ~ Terra Mater  – 2013

“. . . je bent nooit alleen, hoe eenzaam je weg ook kan zijn . . .”

De wekelijkse opdrachten die stukje bij beetje je eigen hardnekkige tegenwerkingen om je ware aard te leven behandelen. Deze opdrachten zou ik nooit uitvoeren als er geen groep omheen hing. Ik zou er eerlijk waar niet naar omkijken, veel te veel werk, als er geen coachende oppeppende Sonja was die enthousiast bleef mailen en uitnodigen tot groepsdiscussies. De coaching gaat nog verder: er zijn videogesprekken, privé of met de groep, er zijn live meetings en er is nog nazorg ook! Tot weken na de cursus blijft de groep online om elkaar te ondersteunen in de groep. Solistisch als mijn innerlijke kunstenaar is, deelt die de processen niet graag. Toch is de groep als een baken, een bedding van kunstenaars die weten hoe je worsteling eruitziet, een reservoir aan kennis en ervaring. Zowel de groep als Sonja zelf biedt herkenning, door het delen van persoonlijke verhalen. Je bent nooit alleen, hoe eenzaam je weg ook kan zijn. Mildheid voor jezelf is een van de kernpunten, en reken maar dat dat een kunst is! Nelleke Bos ~ auteur & redacteur ~ Nachtzon Teksten  – 2013

“. . . dat nu mijn boek bijna naar de uitgever kan . . .”

Dat ik dagelijks bezig was met mijn ware noorden, het schrijven. En dat nu, op 2 juli, mijn boek bijna naar de uitgever kan. Het was heel fijn om elke week op Facebook te kunnen melden waar ik mee bezig was en te zien waar 5 jaar mijn eigen pad te volgen me nu eigenlijk al had gebracht. Facebookgroep: dat ik eindelijk eens zag wat de zaden die ik vijf jaar geleden plantte nu aan oogst opleverden. Want wekelijks kon ik melden dat ik de opdrachten gemaakt had, ik sloeg niet over, zelfs een week niet lezen werd geprobeerd. Ik vond de groep heel fijn en ik hoop dat iedereen nog een manier vindt om de opdrachten te maken, het boek te (her)lezen en vooral te blijven delen waar ze nu staan. Saskia van Weelden ~ auteur Reismeermin  – 2013

“. . . accurate en gevoelige docent, consequent en een goede coach . . .”

Een andere manier van leven en kijken naar mijn eigen creativiteit. Durf meer fouten te maken en gewoon te doen. Het boek, de opdrachten en toch die motivatie om het te blijven doen en niet weg te leggen tot sint juttemis. Ik vind Sonja een accurate en gevoelige docent, consequent en een goede coach.  Wekelijkse online Hangout: daar heb ik hele goede gesprekken gevoerd! Heel fijn en leerzaam. Chiara van den Berg ~ Gangmaker & Giveconomist ~ Chiara van den Berg  – 2013

“. . . mogelijkheid om je eigen momenten uit te kiezen . . .”

Facebookgroep: soms delen of om hulp vragen en eventueel iets oppikken van de posts van anderen.  Top: De mogelijkheid om je eigen momenten uit te kiezen om te lezen en de opdrachten te maken. De inhoud van het boek, wat wel het een en ander kan losmaken in jezelf. Sylvia Verwer ~ Sylverint  – 2013

“. . . voor het eerst dat ik het heb volgehouden . . .”

Weer een stapje verder op weg naar het deblokkeren van mijn innerlijke kunstenaar. De inbreng van Sonja is hierbij een liefdevolle stok achter de deur. Dit is voor het eerst dat ik de hele 12 weken heb volgehouden, dus dat is de verdienste van de cursus! Facebookgroep: een fijne plek om mijn gedachten en weerstand te spuien. maar het heeft even geduurd voordat ik me er ‘thuis’ voelde. Misschien de volgende keer écht iedereen zich laten voorstellen? Nu deed niet iedereen dat en dat voelt niet altijd veilig… Wekelijkse online Hangout: fijn!  Marjolein van Braam Morris ~ Marjolein’s Flow  – 2013

“. . . top . . .”

De besloten Facebook groep om dingen te delen en de uitgebreide informatieverstrekking: top. Marleen Smit ~ Mooie wereld in een dag  – 2013

” . . . wat kan je wél, wat deed je wél . . .”

De opbouw in het boek is wel heel prettig. Ik merk wel dat ik al aardig aan mijzelf heb gewerkt, er kwamen toch ook dingen langs uit mijn kindertijd die een ander plaatsje konden krijgen. Weet nog steeds geen negatieve dingen, hihi. De opzet van de wekelijkse mail vind ik heel prettig, dat is mijn uitganspunt, mijn praatpaal voor de opdrachten, het uitwerken. Ik schreef alles over in mijn werkschrift voordat ik het hoofdstuk las, dat deed ik altijd 1 of 2 dagen later, als ik er ruimte voor had. Sonja gaf positieve feedback aan ieder, fijn om te lezen altijd. Haar positieve benadering: “Wat kan je wél, wat deed je wél”. De drive om steeds te schrijven, van week naar week gaand, de ondersteuning, ik vind het TOP dat ik mee deed!!! :-)) Facebookgroep: fijn als ondersteuning van mijzelf en van de anderen. Fijn om te lezen wat de ander meemaakt, herkenning en ook fijn om mijn eigen ding dan te kunnen zeggen. Hoop dat dat voor iedereen geldt. Wekelijkse online Hangout: ik vond het wel leuk. Wel prettig om even hardop te kunnen spuien, denken, iets voor lezen. Margreet Pielage ~ Terra Mater  – 2013

“. . . top . . .”

Op 18 maart 2013 begon ik met dank aan The Artist’s Way aan elke dag Morning Pages schrijven. Nog 5 dagen en dan hou ik dit, dag na dag, een jaar vol. Dankzij Sonja Broekhuizen. Saskia van Weelden – 13 maart 2014

“. . . ontbijtgeschrijf . . .”

Ontbijtgeschrijf noem ik het, dit dagelijkse opdissen van non-literaire kopzorgen. Doel is grofweg om dagelijkse baggerwerkzaamheden uit te voeren, zodat je je eigen bodem vrijmaakt van troebel materiaal. ~ Nelleke Bos – 2013

“. . . ongecontroleerd . . .”

Schrijven…, soms vragen stellen, ‘discussies’ voeren, wellicht heel soms antwoorden krijgen? Mijn denken werd er niet per sé minder door… dat ging voort zoals voor de MP. Het ene moment veel denken en het andere moment vanuit gevoel, ongecontroleerd, zonder dat bewust te doen. Sylvia Verwer – 2013

“. . . top . . .”

Het begin van de dag, waar ik eerder voor opstond. De drie pagina’s gebruikte ik om de opdrachten (op mijn manier) te beantwoorden. Ik schreef ze dagelijks en nu ik geen opdrachten meer heb “open staan” is het merk ik wel wat lastiger. Saskia van Weelden – 2013

“. . . kon er alles in kwijt . . .”

Heerlijke opening van mijn dag. Ik kon er alles in kwijt. Soms een dagboek-achtig schrijven (heel handig toen ik iets niet meer wist), soms veel vragen waarop ik al schrijvend, antwoorden kreeg… Olivia van Swieten  – 2013

“. . . top . . .”

Tijd voor mezelf. dingen op een rijtje zetten. maar ook weerstand en confrontatie met mezelf. soms sloeg ik ze over, omdat ik te laat opstond en dan geen ongestoorde tijd voor mezelf had, en vond dat ze alleen ’s ochtends ‘mochten’. Marjolein van Braam Morris  – 2013

“. . . fijn begin van de dag . . .”

Een fijn begin van de dag. Al was het moeilijk om het in te passen. Ik had toch een onbestemd gevoel dat ik het smorgens moest doen, terwijl dat niet persé een must is natuurlijk. Marleen smit  – 2013

“. . . waardevol . . .”

Zeer waardevol, soms wist ik niet wat te schrijven maar ging dan wel door, er kwam altijd WEL WAT OP PAPIER. Soms schreef ik kort, als ik dan een inzicht had, of gewoon van me af had geschreven had ik het gevoel: het is klaar, voldoende voor vandaag en dan was er ook een voldaan gevoel. Schreef ik niet: dan had ik in het begin het gevoel dat ik faalde. Niet mijn taak had gedaan terwijl ik het mezelf en jou beloofde. Schuldig voelen naar mij zelf, naar de opdrachtgever ook , maar meer nog naar mijzelf, Ik deed niet wat ik had benoemd. “Als je A zegt, moet je ook B zeggen.” is het motto. Margreet Pielage – 2013

“. . . veel in gang gezet . . .”

Heel veel, heeft ontzettend veel in gang gezet, zowel emotioneel als bedrijfsmatig heb ik nu duidelijker voor ogen wat er in mij gebeurt en speelt en schrijf ik veel van mij af wat ik eerst binnen hield. Een hele dankbare tool die ik zeker ga voortzetten. Chiara vd Berg  – 2013

KwaliTIJDsuitje – onderdeel online cursus

” . . . lekker er tussenuit en iets leuks doen . . . “

Ik vond het gewoon lekker er tussenuit te knijpen en iets leuks, dan wel nuttigs te doen. Heb een aversie tegen het woord Kunstenaar….dát wel 😉 Olivia van Swieten  – 2013

” . . . mijzelf een schouderklopje gevend . . . “

Als ik een Kunstenaarsafspraak deed, dan voelde dat als heel goed, als mijzelf een schouderklopje gevend: goed gedaan meisje, daar heb je van genoten he? Soms was het klein: in een winkel kijken naar kleurpotloden of naar de nieuwe mode. In het bos wandelen of buiten in de warme zon liggen. Soms 2 uitjes op een dag, soms of vaak aantal dagen niet. Wat ik Niet deed: een hele dag weg gaan. Margreet Pielage – 2013

” . . . bewust tijd voor uittrekken . . . “

Ik deed niet altijd de Kunstenaarsafspraken. Soms dacht ik achteraf dat ik er een gehad had, maar dat voelde toch anders dan de keren dat ik er bewust tijd voor uittrok en bedacht wat ík ging doen. Marjolein van Braam Morris  – 2013

” . . . met andere ogen zien . . . “

Dingen met andere ogen gaan zien. Ik schreef, tekende, ik las andere boeken, keek naar films die ik wellicht anders niet gekeken had en at zelfs met smaak dingen waar ik vroeger van zei die lust ik niet… En ik ging er voor op pad en ontmoette andere, inspirerende mensen. Saskia van Weelden  – 2013

” . . . op avontuur . . . “

Hihi, die deed ik altijd al! Ik ga graag naar winkeltjes om stickers te kopen, een kopje koffie dringen ergens, wandelen, fietsen, naar een museum of gewoon op avontuur!  Chiara vd Berg  – 2013

” . . . welkome afwisseling . . . “

Een welkome afwisseling van de dagelijkse gang van zaken. Marleen smit  – 2013

” . . . veilig thuis . . . “

Ik deed er wel een aantal, maar thuis, veilig. Alles buitenshuis betekende mezelf blootstellen aan de wereld, kwetsbaar, angst voor afwijzing en falen… het mezelf niet (genoeg) gunnen denk ik. Sylvia Verwer

Overige sessies

“. . . snel tot de kern . . .”

Sonja heeft mij enkele Bowen- behandelingen gegeven. Vooral dat zij mijn hooikoortsklachten tot een minimum heeft weten te beperken met 1 enkele behandeling verraste me zeer. Daarbij heeft zij in de begeleidende gesprekken blijk gegeven van een aanpak waarmee ze snel tot de kern weet door te dringen. Zin in Webdesign / Zin in Ondernemen – 2011

“. . . wil ik het liefst veel meer met haar delen en bespreken . . .”

Sonja heeft mij in de lente van 2011 behandeld voor hooikoorts dmv de Bowen methode. Dankzij haar behandelingen ben ik nu vrij van hooikoorts. Jasper Heikens – Recruiter Bank & Verzekeringen De Professionals / Co-owner Pure Ambition – 2011

“. . .  behandeling wordt afgestemd op je klachten . . . “

Ongeveer 40 jaar heb ik last van hooikoorts gehad. Van alles geprobeerd. Neusschot recht laten zetten. Neusspray en pillen. Niets hielp afdoende. Tot dat ik vorig jaar ben begonnen met Bowen, en je hoort me bijna niet meer. Op en enkel keer na, ben ik nu “stil”. Bowen is een lichte aanraking en werkt heel ontspannend. Ook de muziek die wordt aangezet geeft je hoofd rust. Al je klachten kun je met Sonja bespreken en daarop stelt ze de behandeling af. Als je 40 jaar bij een bedrijf werkt, krijg je een lintje. Dit lintje gaat nu naar Sonja Broekhuizen. Met dank voor de rust die ik heb gekregen. Ria van der Meer / Premarc – 2009

“. . . GEEN PIJN MEER” na vier jaar voortdurende pijn . . . “

Viavia werd ik op de hoogte gebracht van het fenomeen ‘Bowen’. Mij werd een sessie aangeboden, die ik cadeau kreeg. “Baat het niet dan schaadt het niet” was mijn idee. In 2005 onderging ik een zgn. okseltoilet bij borstkanker en vanaf die tijd had ik een chronisch, zeurende pijn in mijn schouder en bovenarm die vooral ’s avonds en ’s nachts parten speelde. “Mee leren leven”, zeiden de oncologen . . . Een acceptabele last in verhouding tot wat me had ‘kunnen’ overkomen, zo dacht ik. (De arm zal ik altijd moeten ontzien omdat kans op een oedeem arm, mijn leven lang op de loer blijft liggen). Soms was de pijn zodanig, dat ik er ’s nachts wakker van werd. Na de eerste Bowensessie dacht ik sceptisch: “Ach, zo’n geitenwollen sokken gebeuren”. Een uur therapie is daarmee zo om. Niets is minder waar, zo is gebleken. Al vanaf mijn eerst behandeling bij Sonja Broekhuizen, ontdekte ik ineens na circa twee dagen: “Jeetje, ik heb GEEN PIJN MEER”. Na vier jaar geleefd te hebben met een gronische, zeurende, alsmaar voortdurende pijn, was ik nu ineens PIJNVRIJ ! Ondertussen heb ik mijn tweede sessie gehad en ben nog stees pijnvrij. Januari 2010, heb ik bij de oncologen van het CWZ in Nijmegen bij controlebezoek. Belangrijk nieuws te melden, namelijk: ’ Het wonder van Bowen’. Fiep – 2009

“. . . aanbevelen voor trauma verwerking . . . “

Toen ik voor het eerst bij Sonja kwam had ik geen gerichte klacht, maar de holistische massage deed me goed en de Reiki behandeling nam een onverwachte wending. We hebben in 2007 een EFT sessie gedaan waar ik toen proefpersoon voor was en ik kan deze aanbevelen voor trauma verwerking; ik ben echt van twee emotionele pijnplekken af. Inmiddels heeft Sonja haar praktijk verder uitgebreid, super! Magda de Muijnck / VM Support – 2007

Deze website gebruikt geanonimiseerde analytische cookies. Mag ik ook mijn marketing cookies in de browser opslaan om de website en mijn aanbod nog beter te maken? Klik dan op "Tuurlijk, Sonja!". Meer over de cookies kun je lezen in mijn privacyverklaring.